蹦床

无论是一线大城市还是三四线的小城镇，随处可见的蹦床公园，蹦床馆，各种各样的刷着你的眼睛视线。蹦床公园的组合有很多项：自由蹦床、灌篮、躲避球、泡泡足球区、空翻区、海绵池区、打斗棍、攀岩墙、蜘蛛塔、蜘蛛墙/粘粘墙、跑酷、专用蹦床区、忍者道、俄罗斯转盘项目、淘气堡、魔鬼滑梯、EPP积木、素质拓展、充气袋、迷宫蹦床、旱雪滑梯、滑索项目、蹴足、火山攀岩、海洋球池、拍拍乐、VR、射箭等游戏项目于一身的室内游乐场所。

既可满足儿童少年的趣味游乐，又可满足了大人释放压力，找回自我的畅想空间。在这里，你可以尽情的翻腾飞跃，尽情的挣脱压力的束缚，尽情的运动健身。腾飞的感觉，真的让大家无法抗拒。

然而，在众多人都在对它的百变花样痴迷的时候，却忽视了蹦床游乐玩耍时存在的危险隐患，以免造成不必要的意外伤害。如何想要开心又放心的玩乐蹦床，所注意的事项和防范须知一定要有所了解！

蹦床运动中的防范注意事项及须知

一、蹦床运动中存在的危险隐患

虽然蹦床出产厂家的时候，都已经在产品设计上将风险系数降到很低的系数。但是，每年仍然避免不了有不少的人在蹦床玩乐时候受伤，而造成伤害的这些原因大多数也是因为错误的落地方式及不规范的操作造成的。

比如：很多人都在一面蹦床时候进行蹦跳抢夺现象，导致的被迫跌倒或者被人踩踏，严重的还有发生骨折的事故。

玩乐海绵池活动中，有的人图新鲜，以错误的危险动作高空躺落下来，造成的脊柱或腿部的重度骨折，严重的甚至可能造成瘫痪,轻度的也常见的扭伤，拉伤，刮伤，割伤等等伤害。

二、蹦床运动中必知的注意事项和须知

（一）入园前准备须知

1、穿着舒适宽松的服装（长衣长裤为好）配上专用的防滑袜，可以自带也可以购买游乐区内的。

2、注意了解相关的防患危险提示内容和注意事项，认真阅读入园的须知内容。

3、进入游乐区前记得先热身，时间10-15分钟内，重点身体部位为脚踝、腰部、颈部、手腕及各个关节部位，蹦床馆内的教练会带领着做热身运动。

4、不可携带任何易碎品、尖锐物品以及及对身体造成人身伤害的物品入场。

5、进入蹦床区域前，请摘除首饰、项链、耳钉、眼镜、发夹、耳环等异物;禁止留长指甲、戴眼镜，女孩子需要用橡筋捆绑好头发(不要用发卡)，以免这些物体在运动过程中伤到自己。

6、严禁3岁以下儿童入场，未满12周岁儿童需要有监护人陪同进入床区，未陪同入场的监护人有责任和义务配合床区工作人员管理和规范儿童的不安全行为，未满18周岁者需有监护人签署保护协议方可入场。

7、酒后、高血压、患有心脑血管疾病、呼吸道疾病等身体不健康人群及体重超过240斤的人不得入场。

8、严禁携带管制刀具、易燃易爆、腐蚀性物品等有可能危害场馆公共安全及我国法律法规明令禁止的物品进入蹦床内。

蹦床运动中的安全注意事项及须知

(二)蹦床运动的注意事项

1、一个蹦面只允许一个人玩耍，不能连续跳两个蹦床面，不可以追赶嬉戏、推拉、撞人等，不得连续跨越一个或多个蹦面。

2、在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动损伤最多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，一定要根据自身能力去玩，万不可过分的挑战自我造成伤害。

3、游玩时，禁止单脚跳跃，此动作可能导致身体失衡，身体失去平衡时，请保护好自己的手腕、脚腕及腰部，在可预知的范围内，尽量用屁股、背部接触网面。也可以呈抱胸状跌倒在地，这样接

触面大，会将肢体伤害程度减小到最低。禁止用手撑蹦床网面或软包，以免扭伤或骨折。

4、进入海绵池前需确认池内是否有人，尤其是儿童，需等对方上岸后方可进入，否则容易撞伤他人或被他人撞伤。

5、严禁以跳水姿势跳入海绵池，一旦出现头朝下的情况，就来不及缓冲，很危险。

6、进入攀岩区需要经过工作人员同意且做好安全防护措施，不可以擅自随意由非工作人员提供保护措施。

7、非专业人员不可以在场内进行危险、高难度动作，例如:前空翻、后空翻、旋转等。

8、不可以擅自进行不安全活动尝试，例如公主抱、抛扔他人进海绵池、在非指定高处跳入海绵池等，尤其是初学者容易扭伤腰部、脚踝。

9、为了您的安全防范，一定要严格遵守各区域防范规则，服从蹦床区工作人员的指挥，听从劝阻，有严重违反安全准则的行为，工作人员会清理出场的。

(三)带孩子去玩蹦床的安全注意事项

1、细心观注游乐设备情况，若发现有隐患问题要及时带儿童离开，并通知园内工作人员处理。

2、不要给孩子穿太多衣服。蹦床游乐时比较消耗体力，玩一会儿就会大汗淋漓。记得摘掉孩子身上的任何一切配饰防止刮伤孩子。

3、大人不要离开儿童在练习蹦床的时候视线，防止发生意外。

4、孩子只可在蹦床内区域活动，不可爬越护栏以及向外投掷物品。

(四)商家经营防范须知

1、园内工作人员要定期保养检测所有游乐设备，而且要根据维护守则定期保养，发现有问题或损坏的及时维修更换。

2、蹦床公园的安全须知牌，应张贴在蹦床馆入口显眼处，且在活动区域每块合适范围里，都贴一张安全须知的标示牌。

3、及时提醒并制止蹦床公园内游玩者的不遵守防范规则的行为

4、所有工作人员，在整个蹦床乐园范围内巡逻当值，做好安全疏通。

5、根据实际情况配备安全引导员。

6、建议根据经营面积投保公众责任保险，降低因意外伤害的造成的损失承担风险。